Reklama

Pamiętaj, ruch to zdrowe stawy!

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

PROF. DR HAB. MED. JERZY WOY-WOJCIECHOWSKI
- ortopeda, jako piąty lekarz w kraju uzyskał specjalizację II stopnia z medycyny nuklearnej i tej dziedzinie poświęcił swą dalszą pracę. Wdrożył po raz pierwszy w Polsce badania kości za pomocą radioizotopów. Będąc prezesem Polskiego Towarzystwa Lekarskiego, przyczynił się do reaktywacji Izb Lekarskich (1989) i utworzenia Domu Lekarza Seniora (1991). Jest współorganizatorem I Światowego Kongresu Polonii Medycznej i pomysłodawcą Sejmiku Polskich Lekarzy (1991). Jest autorem lub współautorem ok. 130 prac naukowych oraz blisko 700 artykułów prasowych o zdrowiu.

Danuta Hanna Jakubowska: - Panie Profesorze, gdzie występuje kwas hialuronowy i jakie znajduje zastosowanie?

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Prof. dr hab. med. Jerzy Woy-Wojciechowski: - Kwas hialuronowy (HA) występuje w gałce ocznej i płynie łzowym. W okulistyce stosowane są jego sole - hialuroniany - zarówno w leczeniu zachowawczym, jak i operacyjnym. W leczeniu zachowawczym stosowany jest w przypadku zespołu suchego oka. Natomiast tak naprawdę jest niezbędny podczas operacji, pomaga w przywróceniu odpowiedniego ciśnienia oraz zapobiega zrostom. Hialuronian jest też stosowany w chirurgicznym leczeniu zaćmy.
W kosmetologii kwas hialuronowy jest stosowany do wygładzania skóry, likwidowania zmarszczek oraz przywracania elastyczności i wilgotności skóry. Uzupełnia naturalny niedobór kwasu hialuronowego związany ze starzeniem się skóry. Preparaty hialuronowe opóźniają procesy starzenia, hamują wysięki i powstawanie obrzęków. Hialuronian sodu oraz kwas hialuronowy są dodawane do wielu kosmetyków i leków dermatologicznych. Są składnikami preparatów przeznaczonych do leczenia blizn i trudno gojących się ran. Kwas hialuronowy jako substancja fizjologiczna może być stosowany bezpiecznie, bez ryzyka wystąpienia alergii. Ma naturalne właściwości żelujące. W celach nawilżających zaleca się go latem - zarówno przed, jak i po opalaniu - a także zimą, ponieważ nie rozszerza naczyń krwionośnych. Jedna cząsteczka kwasu hialuronowego wiąże aż 250 cząsteczek wody. Jest jedną z niewielu stosowanych w medycynie substancji identycznych z tymi występującymi w organizmie. Kwas hialuronowy pełni bardzo ważną rolę w organizmie jako istotny składnik tkanki łącznej. Dzięki niemu jest możliwe leczenie ran, wypełnianie ubytków tkanek miękkich i zapewnienie właściwej lepkości mazi stawowej. Tak więc jest to substancja bardzo ważna dla utrzymania prawidłowego funkcjonowania wszystkich struktur łącznotkankowych, więzadeł, stawów i chrząstek.

- Czy wraz z wiekiem zaczyna ubywać kwasu hialuronowego? Jakie są tego konsekwencje?

- Nie udało mi się odnaleźć badań, które określałyby faktyczny ubytek kwasu hialuronowego w zależności od wieku, ale mamy na to pośrednie dowody. Przeprowadzono badania, które stwierdzają, że wraz z wiekiem u człowieka zmniejsza się liczba żywych chondrocytów w 1 mm3 chrząstki. Ponieważ żywotność tych komórek jest ściśle związana m.in. z obecnością kwasu hialuronowego, można wysnuć podejrzenie, że w trakcie życia zaczyna ubywać kwasu hialuronowego. W konsekwencji pogarsza się funkcja naszych stawów i tracą one zdolność do regeneracji. Efektem jest rozwój choroby zwyrodnieniowej, której objawy można zaobserwować u 80 proc. populacji po 75. roku życia.

Reklama

- Czy należy uzupełniać niedobory HA w organizmie i czym grozi jego znaczący brak?

- Uzupełnianie niedoborów kwasu hialuronowego może mieć istotne znaczenie w opóźnianiu rozwoju choroby zwyrodnieniowej stawów, która jest problemem zarówno społecznym, jak i medycznym. Brak kwasu hialuronowego może mieć znaczenie w progresji tej choroby, choć nikt jeszcze tego jednoznacznie nie zbadał, i jak już powiedziałem, dowody tego są pośrednie.

- Kto powinien stosować suplementację HA?

- Oczywiście te osoby, które w sposób szczególny są zagrożone degradacją stawów, czyli osoby w wieku podeszłym, zagrożone rozwojem choroby zwyrodnieniowej. W tym przypadku istotne jest zwiększanie lepkości mazi stawowej, lepsze odżywienie chrząstki i w efekcie spowolnienie procesu zwyrodnieniowego. Taka suplementacja jest ważna w połączeniu z innymi środkami. Kolejną grupą osób, które mogą odnieść korzyści z suplementacji kwasu hialuronowego, są pacjenci po urazach stawów oraz po zabiegach operacyjnych, w tym artroskopowych. W tym przypadku najistotniejszy jest udział hialuronianów w gojeniu się ran. Ostatnią grupą, która może odnieść korzyść z suplementacji, są osoby o niskiej aktywności fizycznej - poprawia ona lepkość mazi stawowej i odżywienie chrząstki.

- Czy schorzenia stawów dotyczą tylko ludzi starszych, a jeśli tak, to dlaczego?

- Schorzenia stawów dotyczą ludzi w każdym wieku, choć faktycznie częściej występują u osób starszych. Ludzie młodsi raczej doznają urazów stawów, zwykle niewielkich skręceń i mikrourazów, których nawet sobie nie uświadamiają. U 80 proc. populacji natomiast w wieku ok. 75 lat stwierdza się objawy choroby zwyrodnieniowej. „Pracujemy” na to przez całe nasze życie. Liczne przeciążenia i mikrourazy prowadzą do powolnego uszkodzenia chrząstki. Większe urazy i niestabilności pourazowe, zwłaszcza w przypadku niedoleczonych skręceń, także prowadzą do przyspieszonej degeneracji stawu. Udowodniono także, że z wiekiem człowiek traci żywe chondrocyty - komórki chrząstki. Tak więc ważne jest, aby o stawy dbać, dzięki temu opóźni się wystąpienie objawowej choroby zwyrodnieniowej.

- Reasumując, można powiedzieć, Panie Profesorze, że ruch to zdrowe stawy.

- Ruch jest na pewno wskazany, ale powiedziałbym, że w ogóle zdrowy styl życia zapewnia zdrowie układu kostno-stawowego.

2010-12-31 00:00

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Abp Jędraszewski: tylko budowanie na Chrystusie pozwoli ocalić siebie i swoją tożsamość

2024-05-05 18:59

[ TEMATY ]

abp Marek Jędraszewski

Karol Porwich/Niedziela

Abp Marek Jędraszewski

Abp Marek Jędraszewski

I dawne, i niezbyt odległe, i współczesne pokolenia, jeśli chcą ocalić siebie i swoją tożsamość, muszą nieustannie zwracać się do Chrystusa, który jest naszą skałą, kamieniem węgielnym, na którym budujemy wszystko - mówił abp Marek Jędraszewski w czasie wizytacji kanonicznej w parafii św. Sebastiana w Skomielnej Białej.

W czasie pierwszej Mszy św. proboszcz ks. Ryszard Pawluś przedstawił historię parafii w Skomielnej Białej. Sięga ona przełomu XV i XVI w. Pierwsza kaplica pod wezwaniem św. Sebastiana i św. Floriana powstała w 1550 r., a w XVIII w. przebudowano ją na kościół. Drewnianą budowlę wojska niemieckie spaliły w 1939 r. a już dwa lata później poświęcono tymczasowy barokowy kościół, a proboszczem został ks. Władysław Bodzek, który w 1966 r. został oficjalnie potwierdzony, gdy kard. Karol Wojtyła ustanowił w Skomielnej Białej parafię. Nowy kościół oddano do użytku w 1971 r., a konsekrowano w 1985 r. - Postawa wiary łączy się z zatroskaniem o kościół widzialny - mówił ksiądz proboszcz, podsumowując zarówno duchowy, jak i materialny wymiar życia wspólnoty parafialnej w Skomielnej Białej. Witając abp. Marka Jędraszewskiego, przekazał mu ciupagę.

CZYTAJ DALEJ

Za nami doroczna pielgrzymka Przyjaciół Paradyża

2024-05-05 19:17

[ TEMATY ]

Przyjaciele Paradyża

Wyższe Seminarium Duchowne w Paradyżu

Karolina Krasowska

Głównym punktem pielgrzymki była Msza św. pod przewodnictwem bp. Tadeusza Lityńskiego

Głównym punktem pielgrzymki była Msza św. pod przewodnictwem bp. Tadeusza Lityńskiego

Modlą się o nowe powołania i za powołanych, a także wspierają kleryków przygotowujących się do kapłaństwa. Dziś przybyli do Wyższego Seminarium Diecezjalnego na doroczną pielgrzymkę.

5 maja odbyła się diecezjalna pielgrzymka „Przyjaciół Paradyża" do Sanktuarium Matki Bożej Wychowawczyni Powołań Kapłańskich w Paradyżu. Spotkanie rozpoczęło się od Godzinek o Niepokalanym Poczęciu NMP i konferencji rektora diecezjalnego seminarium ks. Mariusza Jagielskiego. Głównym punktem pielgrzymki była Msza św. pod przewodnictwem bp. Tadeusza Lityńskiego. – Gromadzimy się przed obliczem Matki Bożej Paradyskiej jako rodzina Przyjaciół Paradyża w klimacie spokoju, wyciszenia, refleksji i modlitwy, ale przede wszystkim w klimacie ofiarowanej miłości, o której tak dużo usłyszeliśmy dzisiaj w słowie Bożym – mówił na początku homilii pasterz diecezji. – Dziękuję wam za pełną ofiary obecność i za to całoroczne towarzyszenie naszym alumnom, kapłanom i tym wszystkim wołającym o rozeznanie drogi życiowej, dla tych, którzy w tym roku podejmą tę decyzję. Nasza modlitwa podczas Eucharystii jest źródłem i znakiem pewności, że jesteśmy we właściwym miejscu, bowiem Pan Jezus jest z nami i gwarantuje owocność tego spotkania swoim słowem, mówiąc „bo, gdzie są zebrani dwaj lub trzej w Imię Moje, tam Jestem pośród nich”.

CZYTAJ DALEJ

Prymas Polski: gdy czynisz znak krzyża, głosisz miłość Boga

2024-05-05 16:06

[ TEMATY ]

abp Wojciech Polak

flickr.com/episkopatnews

Abp Wojciech Polak

Abp Wojciech Polak

„Gdy z wiarą patrzysz na krzyż, gdy czynisz znak krzyża na sobie, gdy znakiem krzyża błogosławisz drugich, głosisz miłość Boga potężniejszą niż grzech, potężniejszą niż śmierć. Miłość, która zwycięża obojętność i nienawiść, która niesie przebaczenie i pojednanie, która przygarnia i jednoczy” - mówił w niedzielę w Pakości Prymas Polski abp Wojciech Polak.

Metropolita gnieźnieński przewodniczył uroczystościom odpustowym na Kalwarii Pakoskiej, w Archidiecezjalnym Sanktuarium Męki Pańskiej, z okazji święta znalezienia Krzyża świętego. W homilii przypomniał, że właśnie na Krzyżu, w męce, śmierci i zmartwychwstaniu Jezusa, najpełniej objawiła się miłość Boga. „To miłość, która rodzi życie” - podkreślił, przypominając, że znakiem tej miłości każdy chrześcijanin został naznaczony w dniu swojego chrztu świętego. „I choć znaku tego nie widać na naszych czołach, to powinien być w naszym sercu”.

CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję