Żeby zachować radość życia, potrzebna jest troska o to, aby sprawy drugorzędne nie przysłoniły tej radości” (ks. Krzysztof Grzywocz); „Bądź jak światło, które wędruje przez noc i po drodze zapala zgasłe gwiazdy” (Phil Bosmans); „Nie zamęczaj się tym, co rodzi zmartwienia, niepokoje i zgryzoty. Potrzeba tylko jednego: Wznieść ducha i kochać Pana Boga” (św. Ojciec Pio); „Nie lękaj się niczego, bo Ja jestem zawsze z tobą” (słowa Jezusa do św. Faustyny) – to jedynie wybrane sentencje z filmików umieszczanych pod instagramowym nickiem siostrapaula. Kryje się pod nim s. Paula Formela ze Zgromadzenia Sióstr św. Katarzyny Dziewicy i Męczennicy.