Reklama

Porady

Ananasowe orzeźwienie

Niedziela Ogólnopolska 29/2021, str. 54

[ TEMATY ]

porady

upał

Adobe Stock

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

SKŁADNIKI:
1 świeży ananas
duża szczypta soli kłodawskiej
łyżka brązowego cukru
1 suszona papryczka chili (lub płatki chili)

WYKONANIE:
Ananasa porządnie umyć i obrać ze skóry. Wykroić zdrewniały środek. Miąższ pokroić na kawałki i schłodzić w lodówce. W młynku lub moździerzu połączyć sól, papryczkę i cukier. Chłodne owoce wyjąć z lodówki i oprószyć mieszanką przypraw – należy zwrócić uwagę, aby dotarła w każdy zakamarek owoców, ale nie trzeba używać całej porcji przypraw. Podawać od razu po przygotowaniu.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

2021-07-14 12:11

Ocena: +1 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Seniorzy i upały

Niedziela Ogólnopolska 32/2022, str. 50

Anna Wyszyńska

[ TEMATY ]

senior

upał

Adobe Stock

Wysokie temperatury mogą spowodować nasilenie chorób przewlekłych, udar cieplny, a także odwodnienie organizmu.

W czasie upałów osoby starsze muszą być pod szczególną ochroną. Jedną z zasad, o której powinni pamiętać opiekunowie seniorów, jest zapewnienie im odpowiedniej ilości płynów. Organizm człowieka składa się w przybliżeniu z 60-75% wody, która pełni kluczową rolę w wielu procesach życiowych. Z tego powodu lekarze zalecają picie ok. 2-2,5 l płynów dziennie. Jest to jednak norma standardowa. Dla pacjentów z przewlekłymi schorzeniami, np. z chorobami układu krążenia, nerek czy cukrzycą, norma przyjmowanych płynów powinna być określona indywidualnie w porozumieniu ze specjalistą.

CZYTAJ DALEJ

Działacze Opozycji Antykomunistycznej i Osoby Represjonowane pielgrzymowali do Rokitna

2024-05-20 11:38

Marek Budniak

[ TEMATY ]

opozycja antykomunistyczna

osoby represjonowane

pielgrzymka do Rokitna

Marek Budniak

W pielgrzymce do Rokitna wzięło udział ok. 200 osób z naszego województwa

W pielgrzymce do Rokitna wzięło udział ok. 200 osób z naszego województwa

Działacze opozycji antykomunistycznej i osoby represjonowane z przyczyn politycznych województwa lubuskiego 19 maja odbyli swoją III Pielgrzymkę do Sanktuarium Matki Bożej Cierpliwie Słuchającej w Rokitnie.

Pierwszym punktem programu był wykład prof. dr. hab. Jana Żaryna na temat „Potrzeby dumy narodowej z naszej historii, kultury i wiary, które współtworzyły nasze ponadtysiącletnie dziedzictwo”. W swojej konferencji prelegent przypomniał m.in. słowa ks. Piotra Skargi o tym, że „Każdy, kto ojczyźnie służy, sobie służy” oraz Romana Dmowskiego, który powiedział, że „Wszystko co polskie jest moje […] więc muszę też przyjąć upokorzenia”. Profesor podkreślił, że my Polacy mamy to szczęście, iż nie musimy wstydzić się naszych przodków, powinniśmy być dumni nie tylko z wielkich ich zwycięstw, ale także z tego jak przyjmowali gorycz klęski oraz potrafili mądrze wybierać zaczynając na przyjęciu chrztu w obrządku łacińskim. Postawił pytanie retoryczne czy potrafimy jako pokolenie przeciwstawić się idącej od Zachodu nowej rewolucji marksistowskiej? Zachęcał do zorganizowania w naszych miastach 13 października Narodowego Marszu Papieskiego.

CZYTAJ DALEJ

Śp. ks. Tadeusz Kasperek - proboszcz, jakich mało

2024-05-20 22:29

Katarzyna Dybeł
/mfs

Katarzyna Dybeł

    Emerytowany proboszcz parafii pw. św. Piotra w Wadowicach i honorowy obywatel Miasta Wadowice ks. prałat Tadeusz Kasperek zmarł 17 maja br. w krakowskim szpitalu.

    Charyzmatyczny kapłan, ksiądz z powołania, ceniony i lubiany, obdarzony licznymi talentami, mocną osobowością i determinacją w posługiwaniu tym, których Bóg stawiał na jego drodze. Pełen niewyczerpanej energii i wciąż nowych pomysłów, zawsze otwarty i gościnny, rozmodlony i umiejący rozmodlić innych, gotowy rozmawiać z każdym niezależnie od jego poglądów, twórczy, kochający Kościół – proboszcz jakich mało. Wyjątkowy gospodarz i organizator, dla wielu przyjaciel, duchowy ojciec, spowiednik i mistrz ewangelicznego słowa. Serce i czas miał dla wszystkich, ale w centrum jego duszpasterskiej troski były dzieci i osoby chore, starsze, zmagające się z cierpieniem i niezrozumieniem. Przez ostatnie lata swego życia doświadczył krzyża ciężkiej choroby i kalectwa, który niósł w heroiczny sposób, ofiarując wiele z tego cierpienia w intencji swoich parafian.

CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najpopularniejsze

1.

Zgorszenie w Warszawie. Tęczowe "nabożeństwo" z...

2.

Franciszek wyjaśnia: zezwoliłem na błogosławieństwo...

3.

Oświadczenie rzecznika KEP ws. opublikowanego przez...

4.

Proszę Cię, Panie, o łaskę bycia zawsze świadomym ceny...

5.

Maryja Matką Kościoła

Najnowsze

01:20
Zaproszenie na Dzień Świętości Małżeństw i Rodzin

01:11
Zabrzmi kolejny Dzwon Nienarodzonych

Śp. ks. Tadeusz Kasperek - proboszcz, jakich mało

Ku czci Matki Bożej Fatimskiej

Skłonić do refleksji

Wezwani do pomocy

Matko Śnieżno-Różańcowa, módl się za nami...

#PodcastUmajony (odcinek 21.): Egoista

Multimedia

[ Studio TV ] [ Studio FM ] [ Fotogalerie ]
Peregrynacja w Toporowie
Peregrynacja w Toporowie

Peregrynacja Obrazu Nawiedzenia związana z jubileuszem 100-lecia powstania diecezji częstochowskiej dotarła do parafii św. Franciszka z Asyżu w Toporowie...

Czytają Pismo Święte
Czytają Pismo Święte

Diecezjalny etap 28. Ogólnopolskiego Konkursu Wiedzy Biblijnej odbył się na Jasnej Górze. Uczestniczyli w nim uczniowie szkół ponadpodstawowych arch....

Spadkobiercy
Spadkobiercy
Prezentacja nr 20/2024
Prezentacja nr 20/2024
Usłyszeć głos Boga
Usłyszeć głos Boga
Koncert organowy w Tylewicach
Koncert organowy w Tylewicach
Festyn dzielnicowy a parafii św. Kacpra Dell Bufalo
Festyn dzielnicowy a parafii św. Kacpra Dell Bufalo
Świdnica. Rozpoczął się I Synod Diecezji Świdnickiej
Świdnica. Rozpoczął się I Synod Diecezji Świdnickiej

Reklama

Najczęściej czytane

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję